Odchudzający koktajl z awokado

Lubicie awokado? Ja bardzo. 
Polecam Wam koktajl, który pomoż  e w walce ze zbędnymi kilogramami 


SKŁADNIKI
200 ml maślanki 
1/2 awokado
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka otrębów owsianych



PRZYGOTOWANIE

Awokado przekrawamy na pół. Usuwamy pestkę i obieramy połówkę owocu ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki miksujemy razem i od razu wypijamy. 

Koktajl powinien stanowić jeden z pięciu zbilansowanych posiłków dziennie. Najlepiej wypijać go na drugie śniadanie lub podwieczorek :) 
Smacznego !!!