Koktajl porzeczkowo-miętowy

Pyszny orzeźwiający koktajl z czarnej porzeczki i mięty :)

 

SKŁADNIKI                                                                           
300g czarnej porzeczki 
(2 szklanki obranych owoców)
400g jogurtu naturalnego
lub kefiru
2 łyżeczki ksylitolu
garść mięty 

PRZYGOTOWANIE

Porzeczki rozgniatamy widelcem i zasypujemy ksylitolem
Odstawiamy na 10 minut. Dodajemy zimny jogurt lub kefir oraz listki mięty. Miksujemy -i gotowe :) 






                                                  
                                                       SMACZNEGO :)